Необичайни рецепти

Почернели тако с тофу

Почернели тако с тофу

Безмесните понеделници и тако вторниците обединиха усилията си в тази лесна делнична вечеря. Леко пикантен, почернен тофу се слага на върха на сладка зелена салата и се покрива със свежа и лесна печена на огън салса за бърза, вкусна вечеря.ОЩЕ +ПО-МАЛКО-

Актуализирано на 22 януари 2020 г.

Тофу Такос

1

пакет (14 унции) изключително твърдо тофу

1

опаковка (1 унция) Old El Paso ™ тако подправка микс

1 1/2

супени лъжици сушен риган (или 3/4 супени лъжици риган на прах)

1

кутия Old El Paso ™ Taco Shells

Настърган остър сирене чедър за заливка

Карфиол Coleslaw

1

чаша цветни цветя, нарязани на много малки трохи

1

супена лъжица зелен лук, нарязан на тънки филийки

Огнено печена килера салса

1

консерва (14 унции) Muir Glen ™ Органични домати, печени на огън

Скриване на изображения

  • 1

    Извадете тофуто от опаковката, отцедете и подсушете с хартиена кърпа, като отстраните възможно най-много влага. Нарежете го на кубчета с размер на хапка.

  • 2

    Пригответе смес от подправки, като комбинирате сушен риган и подправка Old El Paso ™ Taco в средно голяма купа. Разбъркайте заедно, докато се смесят добре.

  • 3

    Потопете кубчетата тофу в сместа от подправки, като покриете старателно.

  • 4

    В незалепващ грил тиган или голям тиган загрейте зехтина до средно висока температура. Добавете тофу към горещото масло и гответе по 1-2 минути от всяка страна, докато сместа от подправки от външната страна на тофуто стане черна и хрупкава, но не изгорена.

  • 5

    В малка купа смесете съставките на зелевата салата от карфиол. Сол и черен пипер на вкус.

  • 6

    В блендер смесете печената на огън килер салса. Блендирайте до пюре. Сол и черен пипер на вкус.

  • 7

    В черупки от такова пласто се слага зелева салата, тофу и салса. Нагоре със сирене.

Експертни съвети

  • Когато пържите тофу на тиган, не искате действително да го изгаряте, за да постигнете почернения вид. Риганът в рецептата придобива по-тъмен нюанс, придавайки на тофуто окончателния почернен вид и вкус.
  • За да придадете на своите черупки тако допълнителен свеж вкус и хрупкавост, винаги хрупкайте черупките в гореща фурна за няколко минути, съгласно указанията на опаковката.
  • Не забравяйте да закупите допълнително твърдо тофу, тъй като друго тофу може да се разпадне, когато се пържи.

Няма налична информация за храненето за тази рецепта

Повече за този рецепт

  • Отидете вегетариански тази вечер! Превърнете тофуто в супер бърза, супер вкусна вечеря с тази абсурдно лесна рецепта за тако. Мислите ли, че може да се влюбите в соевата извара? Вижте останалата част от нашите ароматни рецепти за тофу.

Гледай видеото: Как сделать Мясо из ТОФУ (Ноември 2020).