Необичайни рецепти

Гранула чаши с кисело мляко и плодове

Гранула чаши с кисело мляко и плодове

  • Подгответе 10 минути
  • Общо 30 минути
  • Порции 12

Една закуска чудеса чудеса! Мини чашките от гранула са пълни с кремообразно ванилово кисело мляко и гарнирани с пресни плодове. Всеки ще обича!ОЩЕ +ПО-МАЛКО-

Съставки

5

супени лъжици масло, разтопено

1/2

чаша Yoplait® Оригинално ванилово кисело мляко

Стъпки

Скриване на изображения

  • 1

    Загрейте фурната до 350 ° F. Напръскайте мини форма за мъфини с 12 чаши с незалепващ спрей за печене.

  • 2

    В малък кухненски робот пулсирайте мюсли, докато се натрошат на ситно. Разбъркайте маслото и захарта. Смесете лъжица в приготвена мини форма за мъфини, като натиснете с пръст центъра надолу, за да създадете вдлъбнатина в центъра. Печете 6-8 минути или докато краищата започнат леко да стават златисти. Извадете от фурната и охладете напълно, преди внимателно да прехвърлите чашките за гранола в тавата за сервиране.

  • 3

    За сервиране поставете купчина ванилово кисело мляко в центъра на всяка чаша гранола. Най-отгоре пресни плодове. Сервирайте веднага и се насладете!

Информация за храненето

Хранителна информация

Порция: 1 Сервиране
Калории
120
Калории от мазнини
60
% Дневна стойност
Общо мазнини
7g
10%
Наситените мазнини
3 1 / 2g
16%
Транс мазнини
Холестерол
15mg
4%
Натрий
60mg
2%
Калий
35mg
1%
Общ брой на въглехидратите
14g
5%
Диетични фибри
1g
4%
Захари
9g
Протеин
1g
% Дневна стойност *:
Витамин А
4%
4%
Витамин Ц
8%
8%
Калций
0%
0%
Желязо
4%
4%
Борси:

1/2 нишесте; 0 Плодове; 1/2 Други въглехидрати; 0 обезмаслено мляко; 0 Мляко с ниско съдържание на мазнини; 0 Мляко; 0 Зеленчук; 0 Много постно месо; 0 постно месо; 0 Месо с високо съдържание на мазнини; 1 1/2 мазнини;

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории.

  • Yoplait е регистрирана търговска марка на YOPLAIT MARQUES (Франция), използвана по лиценз.

Гледай видеото: Вкусен и много икономичен чийзкейк (Ноември 2020).