Необичайни рецепти

Сладък и солен Chex ™ Mix

Сладък и солен Chex ™ Mix

Подгответе се за близане с пръсти! Този карамелен, фъстъчен, шоколадов, супер хрупкав Chex ™ Mix ще ви накара да се радвате, че е време за закуска, може просто да забравите за вечерята!ОЩЕ +ПО-МАЛКО-

Актуализирано на 20 септември 2016 г.

24

мини бонбони с карамел и фъстъци, на кубчета

Скриване на изображения

  • 1

    В голяма стъклена купа, безопасна за микровълнова фурна, комбинирайте масло, кафява захар и царевичен сироп.

  • 2

    Микровълнова печка в продължение на 1 минута, след това разбъркайте. Върнете в микровълнова за още 3 минути, разбъркайте. Върнете се в микровълнова за още 2 минути, след това извадете от микровълновата и разбъркайте половината от бонбоните. Разбъркайте в зърнените храни Chex ™, покривайки добре с карамела.

  • 3

    Когато сместа започне да се охлажда (около 7-10 минути), хвърлете в останалите бонбони. Сервирайте и се насладете!

Експертни съвети

  • Ако предпочитате да направите тази смес на котлона, просто разтопете заедно масло, кафява захар и царевичен сироп в голяма тенджера до стадия на твърда топка (около 250-268 ° F). Разбъркайте половината от бонбоните и продължете рецептата от там.

Хранителна информация

Порция: 1 Сервиране
Калории
360
Калории от мазнини
130
% Дневна стойност
Общо мазнини
14g
21%
Наситените мазнини
8g
41%
Транс мазнини
Холестерол
30mg
10%
Натрий
280mg
11%
Калий
105mg
3%
Общ брой на въглехидратите
57g
19%
Диетични фибри
1g
4%
Захари
35гр
Протеин
2g
Витамин А
15%
15%
Витамин Ц
4%
4%
Калций
10%
10%
Желязо
35%
35%
Борси:

1 нишесте; 0 Плодове; 3 Други въглехидрати; 0 обезмаслено мляко; 0 Мляко с ниско съдържание на мазнини; 0 Мляко; 0 Зеленчук; 0 Много постно месо; 0 постно месо; 0 Месо с високо съдържание на мазнини; 2 1/2 мазнини;

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории.

Гледай видеото: Sweet and Spicy Chex Mix Recipe (Ноември 2020).